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Por qué queman las uñas en la lámpara: el heat spike
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Por qué queman las uñas en la lámpara: el heat spike

Metes la mano en la lámpara y de repente — un pinchazo de calor. A veces solo tibio, a veces molesto, a veces lo suficientemente intenso como para sacar la mano de golpe. Si te ha pasado, no estás siendo exagerada. Tiene nombre, tiene explicación científica y, sobre todo, tiene causas concretas que un buen técnico puede y debe controlar.

Por qué debes renovar tu manicura de gel cada 3 semanas: ciencia y salud ungueal
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Por qué debes renovar tu manicura de gel cada 3 semanas: ciencia y salud ungueal

A diferencia del cabello, que alterna fases de crecimiento y reposo, la uña crece de forma continua y sin pausas durante toda la vida. Lo hace desde la matriz ungueal — el tejido generativo ubicado justo debajo de la cutícula — hacia el borde libre, milímetro a milímetro, cada día. Según un estudio publicado en el Journal of the European

Manicura BIAB: La Guía Definitiva
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Manicura BIAB: La Guía Definitiva

En el sector de la manicura, las tendencias suelen viajar más rápido que la formación técnica. El BIAB (Builder In A Bottle) es el ejemplo perfecto de cómo un avance ergonómico se ha transformado en un fenómeno de marketing que, a menudo, confunde tanto a quien lo recibe como a quien lo aplica. Para elegir con criterio, primero hay que

Certificación en Manicura Rusa: Por qué un curso de 2 días no te hará profesional y cómo el Método Q-Standard cambiará tu negocio
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Certificación en Manicura Rusa: Por qué un curso de 2 días no te hará profesional y cómo el Método Q-Standard cambiará tu negocio

Hablemos claro. El estándar general de la manicura hoy en día es bajo, tirando a mediocre. Y lo peor no es eso; lo peor es que muchas manicuristas vivís quemadas, trabajando diez horas al día para apenas cubrir gastos y, encima, sintiendo casi vergüenza a la hora de cobrar lo que realmente vale vuestro tiempo. Parece que en este sector

European Manicure Method: la manicura rusa vista de otra manera
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European Manicure Method: la manicura rusa vista de otra manera

Si estás leyendo esto, probablemente compartas conmigo una pasión que a veces es difícil de explicar a quien no vive de esto. Durante 15 años, mi mundo ha sido Nenha. No ha sido un camino de rosas, ni una sucesión de éxitos sin esfuerzo. Ha sido el día a día de un salón real en Madrid, con sus retos, sus

Manicura y Psoriasis: Guía maestra de seguridad, salud y estética responsable
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Manicura y Psoriasis: Guía maestra de seguridad, salud y estética responsable

La psoriasis es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque solemos asociarla con placas en la piel, la realidad es que la psoriasis ungueal (la que afecta a las uñas) está presente en hasta el 50% de las personas diagnosticadas y en el 80% de quienes padecen artritis psoriásica. En NENHA, entendemos que el

La prohibición del TPO en esmaltes: qué cambia en 2025 y cómo afectará a la manicura profesional
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La prohibición del TPO en esmaltes: qué cambia en 2025 y cómo afectará a la manicura profesional

El 1 de septiembre de 2025 entró en vigor en toda la Unión Europea una medida que está dando mucho que hablar en el sector de la manicura: la prohibición del Trimethylbenzoyl Diphenylphosphine Oxide (TPO) en productos cosméticos, incluidos los esmaltes y geles UV. La decisión se enmarca dentro de la 7ª actualización del Reglamento Europeo de Productos Cosméticos (CE

¿Qué es una BIAB Manicura?
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¿Qué es una BIAB Manicura?

BIAB Manicura en Nenha: todo lo que necesitas saber antes de reservar BIAB son las siglas de Builder in a Bottle, una fórmula de gel constructor en formato esmalte que revoluciona la forma de fortalecer, proteger y embellecer tus uñas naturales. Este sistema, creado por The GelBottle, ha sido diseñado para ofrecer una estructura sólida con un acabado fino y

Uñas de gel: verdades y mitos.
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Uñas de gel: verdades y mitos.

Durante años, las uñas de gel han sido objeto de todo tipo de opiniones, recomendaciones contradictorias, malos resultados y también, por supuesto, experiencias excepcionales. En el imaginario colectivo conviven mitos que las demonizan con promesas que las venden como indestructibles. Pero pocas veces se habla de la verdad con rigor: las uñas de gel no son un producto milagroso, sino

¿Qué es una manicura profesional (y por qué no es lo que muchos creen)?
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¿Qué es una manicura profesional (y por qué no es lo que muchos creen)?

Cuando hablamos de una manicura profesional, muchas personas piensan automáticamente en algo estético, superficial o incluso “simple”: cortar, limar, esmaltar. Pero una manicura profesional va mucho más allá de eso. En Nenha, lo hemos comprobado durante años: la mayoría de las personas no sabe realmente qué implica una manicura técnica y bien ejecutada, ni qué puede esperarse de un servicio